Wenn du dich hier wiederfindest lohnt sich ein Blick in deinen Darm:

• Eigentlich hast du alles: Blähungen, Verstopfung, Durchfall  – eben ein klassischer "Reizdarm". Aber "Reizdarm" ist keine Diagnose sondern ein Appell, dass wir gemeinsam genauer hinschauen dürfen. 

• Du hast das Gefühl nichts mehr so richtig zu vertragen? Manchmal zwickt dein Bauch nach dem Brot ein anderes Mal nach der Milch und dann auf einmal verträgst du den Rotwein nicht mehr. Ja was ist es denn jetzt? 

• Du bist ständig krank oder angeschlagen und / oder die "Pollenzeit" ist für dich einfach nur zum Verstecken?

• Du leidest an (chronisch) entzündlichen Hauterkranungen wie Akne, Psoriasis oder Neurodermitis? Haut und (Darm-) Schleimhaut sind im Prinzip Eins: Die Haut, die uns von außen kleidet stülpt sich am Mund nach innen und kleidet als "Schleimhaut" den Verdauungstrakt. An dessen Ende sülpt sie sich wieder nach Außen - als Haut.

• Du bist chronisch müde und erschöpft? Ungleichgewichte im Darm können zu Nährstoffmängeln und so zu einem Mangel  an Lebensenergie führen.

• Gedrückte und wechselhafte Stimmungen kennst du genauso gut wie Ängste? Durch die Erforschung der "Darm-Hirn-Achse" sind Zusammenhänge mit der Darmgesundheit inzwischen wissenschaftlich belegt.

• Egal was du tust - du verlierst einfach kein Gewicht? Neben Erkrankungen der Schilddrüse und psychischen Faktoren kann auch der Darm hier eine Schlüsselrolle spielen.

• Dein Zyklus spielt verrückt du bist gereizt deine Periode schmerzt und "Frau-Sein" regt dich manchmal ganz schön auf? Klingt komisch ist aber wahr: Leber und Darm hängen unmittelbar mit der Verstoffwechselung deiner Hormone zusammen.